Zdravý a chutný. Vyrobte dětem sirup plný vitaminů.
Jeřabiny jsou bohaté na celou řadu vitaminů a dokáží tak posilovat imunitu. Využijte jejich cenných složek a vyrobte dětem lahodný jeřabinový sirup.
Ingredience
jeřabiny
med nebo ovocný cukr
Postup
Jeřabiny očištěte, umyjte a odšťavněte. Štávu přelejte do hrnce a smíchejte s cukrem (medem) v poměru 1:1. Pomalu vařte, dokud směs nezhoustne. Hotový sirup přelijte do sklenic a obraťte dnem vzhůru. Pro zlepšení imunity podávejte dětem půl lžičky denně.